夜猫子的习惯大概已经有六年了,从上大学的时候变养成了,尽管在大学里没有电脑,但是,收音机还是能不折不扣把我弄到夜里一两点才睡,夜猫子不是个别现象,很多同学都是这样,习惯了晚上一两点才睡觉,然后,第二天早上困的要命,一天昏昏沉沉的过去后,到了晚上,发现精神又开始亢奋起来。
毕业后,尽管每天经过一天的工作,晚上下班的时候已经很累了,但我 还是无法早早的入睡,相比校园来说是有过之而无不及,晚上两三点睡觉,那是正常的事情。随着年龄的增长发现愈来愈不适应这样的生活习惯了,前些天,女友也向我下最后通牒了,我再这样的的生活,就要跟我分手了,在多方面,全方位的压力下,我终于下决心改变了,坚决执行晚上十一点半之前睡觉的约束。
昨晚是计划的第一天,十二点就睡着了,还真有点不习惯,早上六点就醒了,看了看时间,又睡了几十分钟,六点四十的时候起床了,外面是一片鸟叫,这似乎在中学才会遇到的情形,因为大学以来就没有早起过,打开电脑,博客的圈子里四下地看了看,看到一位新浪博友将近夜里一点的时候,在我博客上做了评论,唉,又是一位夜猫子,天下的夜猫子们,试试早睡吧,第二天早晨起来的时候,真的很惬意。
匆匆几笔写下这篇日记,为了第一个清醒而惬意的早晨,吾将坚持早睡早起的习惯。
养成良好的生活习惯非常重要的!
哇哈哈
新浪博友也是偶尔才晚睡的…第二天还要上课啊…
@夜色
呼呼,她是我女朋友啊,感到意外?
茜 难道是你的……
恩,我相信你可以做到的,嘻嘻@世纪之光
@茜
放心吧宝贝,我肯定会坚持下去的哦。 🙄
你能这么想我真的好开心哦 ,但愿能坚持下去。 🙄
@夜色
我晕,大有灌水之嫌疑啊,我刚刚换了头像,哈哈。
显示,估计是我上上上次MAIL输入错了吧。
头像不显示了?
休息休息
@林晨
恩,早睡早起,有益于身心健康,身体是革命的本钱,有个好身体才对得起亲人。
早睡早起是好习惯,坚持吧
我是每天都十一点上床,听一个小时的歌才能勉强入睡,没办法,第二天7点就要起床,强迫自己休息