冬瓜排骨汤
这次手术让我彻底明白自己学会照顾自己的重要性,除了生活规律以外,饮食也是非常重要的,今天接触我的第一汤,冬瓜排骨汤。以下方式都是网上搜得,先作参考,在多次实践后,慢慢总结经验。
原料:冬瓜 排骨
步骤:
1、冬瓜切块或片,爱怎么切怎么切吧,我一般切得比较大,因为我会煲一个小时以上的。
2、排骨洗净切好,放水煮到沸腾后几分钟,可以利用煮的时候切冬瓜,捞出再洗净。
3、排骨和冬瓜都放进沙锅,加水,多放点哦,因为要蒸发掉很多的。
4、大火煮沸后转小火,然后就煲啊煲煲啊煲,一个或两个小时都没所谓的。
5、准备出锅前再放盐和鸡精哦。加点葱花吧,好看点。
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